Aller au contenu
UnIFondation UnI

Vivre EnsembleConviureVivir JuntosLiving Together

C.N.V.CNVCNVNVC

Communication Non Violente — méthode Marshall Rosenberg.Comunicació No Violenta — mètode Marshall Rosenberg.Comunicación NoViolenta — método Marshall Rosenberg.Nonviolent Communication — Marshall Rosenberg method.

01

C’est quoi ?Què és?¿Qué es?What is it?

La Communication Non Violente (Marshall Rosenberg, 1960s) est un protocole en quatre étapes : Observation factuelle / Sentiment éprouvé / Besoin sous-jacent / Demande concrète. Elle distingue la sensation du jugement, et le besoin universel de la stratégie. Apprendre prend des mois, pratiquer en situation tendue prend des années.La Comunicació No Violenta (Marshall Rosenberg, 1960s) és un protocol en quatre passos: Observació factual / Sentiment experimentat / Necessitat subjacent / Demanda concreta. Distingeix la sensació del judici, i la necessitat universal de l'estratègia. Aprendre CNV triga mesos; practicar-la en situació tensa triga anys — però els seus principis il·luminen immediatament els conflictes recurrents.La Comunicación NoViolenta (Marshall Rosenberg, 1960s) es un protocolo en cuatro pasos: Observación factual / Sentimiento experimentado / Necesidad subyacente / Petición concreta. Distingue la sensación del juicio, y la necesidad universal de la estrategia. Aprender CNV tarda meses; practicarla en situación tensa tarda años — pero sus principios iluminan inmediatamente los conflictos recurrentes.Nonviolent Communication (Marshall Rosenberg, 1960s) is a four-step protocol: factual Observation / Feeling experienced / underlying Need / concrete Request. It distinguishes sensation from judgment, and universal need from strategy. Learning NVC takes months; practicing it under stress takes years — but its principles immediately illuminate recurring conflicts.

02

Les +Els +Los +The +

  • Outil concret et apprenable.Eina concreta i aprenedora.Herramienta concreta y aprendible.Concrete, learnable tool.
  • Effets profonds sur conflits récurrents.Efectes profunds sobre conflictes recurrents.Efectos profundos sobre conflictos recurrentes.Deep effects on recurring conflicts.
  • Trans-culturelle, trans-âge.Trans-cultural, trans-edat.Trans-cultural, trans-edad.Cross-cultural, cross-age.
03

Les −Els −Los −The −

  • Apprentissage long et incarné.Aprenentatge llarg i encarnat.Aprendizaje largo y encarnado.Long, embodied learning.
  • Risque de récitation mécanique sans incarnation.Risc de recitació mecànica sense encarnació.Riesgo de recitación mecánica sin encarnación.Risk of mechanical recitation without embodiment.
  • Peut être perçu comme manipulatoire si mal compris.Es pot percebre com a manipuladora si es comprèn malament.Puede percibirse manipuladora si se entiende mal.Can feel manipulative if misunderstood.
04

Mise en place : les principesPosada en marxa: els principisPuesta en marcha: los principiosGetting set up: the principles

  • Observation ≠ interprétation.Observació ≠ interpretació.Observación ≠ interpretación.Observation ≠ interpretation.
  • Sentiments décrivent un état interne, pas l'autre.Els sentiments descriuen un estat intern, no l'altre.Los sentimientos describen un estado interno, no al otro.Feelings describe an internal state, not the other person.
  • Besoin universel ≠ stratégie.Necessitat universal ≠ estratègia.Necesidad universal ≠ estrategia.Universal need ≠ strategy.
  • Demande concrète, négociable, positive.Demanda concreta, negociable, positiva.Petición concreta, negociable, positiva.Concrete, negotiable, positive request.
05

Par où commencerPer on començarPor dónde empezarWhere to start

  • Lire « Les mots sont des fenêtres » de Marshall Rosenberg.Llegir 'Comunicació No Violenta' de Marshall Rosenberg.Leer 'Comunicación NoViolenta' de Marshall Rosenberg.Read 'Nonviolent Communication: A Language of Life' by Marshall Rosenberg.
  • Stage initiation (2 jours, ~280-450€) formateur·rice certifié·e CNVC.Taller d'iniciació (2 dies) amb formador/a certificat/da CNVC.Taller de iniciación (2 días) con formador/a certificado/a CNVC.Take an introductory workshop (2 days) with a CNVC-certified trainer.
  • Pratiquer en groupe d'entraînement local.Practicar en un grup local d'entrenament regular.Practicar en un grupo local de entrenamiento regular.Practice in a regular local training group.
06

RéférencesReferènciesReferenciasReferences

  • CNVC — Center for Nonviolent Communication
  • Marshall Rosenberg — Les mots sont des fenêtres
  • Thomas d'Ansembourg — Cessez d'être gentil, soyez vrai
07

À voirPer veurePara verTo watch

Thomas d'Ansembourg — Cessez d'être gentil, soyez vrai — TEDx Louvain-la-Neuve (20 min) · Introduction à la CNV — Marshall Rosenberg (VOST) — CNVC / Association française CNV (1h30) · La girafe et le chacal — pratique de la CNV — Association ACNV (8 min)Comunicació No Violenta — taller introductori — Associació CNV Catalunya (45 min)Comunicación NoViolenta — Marshall Rosenberg — CNVC oficial subtítulos ES (1h25) · ¿Qué es la CNV? Introducción práctica — Asociación Comunicación NoViolenta España (15 min)Marshall Rosenberg — Nonviolent Communication workshop — CNVC officiel (3h (série)) · The Basics of NVC — CNVC training videos (12 min)

08

Catégories TransiscopeCategories TransiscopeCategorías TransiscopeTransiscope categories

CNVcommunication non violente